科技在进步，近二十年中国人的人均寿命从63.6岁达到了71.4岁，现在70多岁的老年人比四五十年前60岁的老人显的还要年轻，更有朝气。 其实这是由于生活条件的变化，也就是营养改善带来的变化。 

乐活长寿越来越受人们的关注，这一刻”选择”变得不容小觑，选择生活方式，选择食物，选择健康。 生命体的基底是由细胞组成，每个细胞都是有生命的，如果机体内的大部分细胞均已老化，这个生命也必定到了垂暮之年。

人类健康的本质和源头就是细胞应该健康，人们患的所有病种的原因都可以归为是细胞出了问题。细胞有问题→组织就有问题→器官就有问题→系统就有问题→人就会得病！细胞需要营养，少了营养就少了原动力，人一生中要吃掉的食物里的营养素就是為了滋养细胞。

是什么偷走了细胞的营养？

不合理的饮食习惯：大鱼大肉、暴饮暴食、快餐、宵夜、垃圾食品。

运输和烹饪过程中的营养损失：洗、切、煮、炒、煎、炸。

食物本身营养的下降：精加工、大棚、转基因、环境污染等等。

膳食在人体再生循环中起着重要作用，食物的选择就像建筑材料。新生细胞的质量取决于当时可用的建材。吃对食物，再生的细胞可以比其更替的老细胞更健壮。

细胞对营养素的要求是完整均衡的，一种营养素在被细胞吸收和利用时需要其它营养素的协作：

第一，细胞需要多种完整的营养素，而不是一种。

第二，这许多营养素之间比例均衡，而不是某种营养素补充得特别多，其它营养素却远远少于其需要量。‍

常见的饮食保养建议

丰富营养素的水果，水果中的维生素C和E，可以防止自由基破坏细胞，帮助减缓老化。

富含胶原蛋白的肉食，肉皮能增强皮肤贮水功能，还可以促进胶原蛋白的合成，通过体内与胶原蛋白结合可以改善人体的一些生理功能，达到滋润肌肤并有消减皱纹的目的。

此外，富含核酸的食物，肉类有鱼、虾、动物肝脏，植物类也有比如蘑菇、木耳等若再服用一些维生素C或食新鲜蔬菜、水果，这将十分有利于核酸的吸收，效果会更好！‍

然而，食物的抗衰能力有局限性，真正的抗衰则是去除老化细胞重建新生细胞。人体有许多方式进行“自我修复”，最能帮我们理解这一点的就是细胞再生及再生医学。当细胞技术应用在美容方面，主要是使年轻细胞增加。

老化细胞除了功能衰退，也会释放出有害物质，引发发炎反应。干细胞抗衰老主要通过对自体干细胞进行体外培养、扩增、纯化，再移植到人体指定部位，干细胞能够激活原生细胞的再生和修复，降低细胞老化速率，增强肌肤内部支撑结构。因为干细胞研究的出现，改变了细胞老化的情况也解决了身体机能衰弱，修复能力的问题。干细胞增强了细胞增殖和分化的能力，补充新生的细胞，重修受损组织，加快细胞复原能力，也为肌肤再生医学带来希望。

干细胞作用于皮肤后，意味着不断增加面部组织的再造和修复所需的最基本的材料，长期保持生命的巨大活力，以达到抗衰老的功效，将健康年轻的干细胞进行培养，细胞进行扩增，再回输到需要修复的部位，达到修复效果。所以啊，基于干细胞对皮肤组织修复的特性，东澳生物自主研发了一款以干细胞分泌的复合因子为核心成分的干细胞修复面膜，可用于抗老化、舒敏等皮肤修复护理。东澳生物采用脂质微囊技术包裹，配合适宜的化妆品配方体系，使其克服表皮屏障的障碍，进入皮肤各层发挥作用，成为一种修复皮肤的干细胞医用护肤品。是天然、高效、全面的新型生物医学护肤品。